Fit durch den Winter

Ganzkörpertraining für Jedermann, ob jung oder alt, für das allgemeine Wohlbefinden und zur Steigerung der Fitness. Trainiert wird neben Koordination, Ausdauer, Kondition auch Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte im Wechsel. Mitzubringen ist nur Spaß an der Bewegung.

Training:

Ab 18.09.2023 bis zu den Osterferien (in den Weihnachtsferien ist kein Training)

Montags (außer in den Weihnachtsferien)

Zeit: 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Schulturnhalle Poppenricht

Folgende Regelungen müssen beachtet werden:

- Bitte eigene Matte mitbringen.

Schnupperer kostenfrei und Nichtmitglieder gegen Gebühr jederzeit willkommen.